Adriana Lima o tom, ako nájsť najlepšie cvičenie

Adriana Lima o tom, ako nájsť najlepšie cvičenie

Adriana Lima pokračuje v kopaní zadku v modelárskom svete vďaka, dobre, kopajúcemu zadku.


38-ročná hviezda vysvetlila, že ak chcete nájsť tú správnu fitness procedúru, musíte sa s ňou „baviť“.

kim d syn

'Začal som s jogou. To nefungovalo príliš dobre, “uviedla Lima počas otázok a odpovedí pri uvedení nových tenisiek LQD Cell Shatter Puma v Refinery29 vo štvrtok. 'Našiel som box vo veku 19 rokov a zamiloval som sa do neho, pretože to vyhovovalo mojej osobnosti.'

Pokračovala: „(Boxing) ma zavedie na miesto Zen a udržuje ma aktívny. Je to pre mňa zmocňujúce. “

Bývalý Victoria's Secret Angel vysvetlil, že biť do telocvične jej prinieslo „silu ako žena“.


'Naozaj som sa cítila silná nielen fyzicky, ale aj ... moja myseľ, pretože sú dni, ktoré sa vôbec necítim ako chodiť do posilňovne,' povedala. 'Existujú druhy cvičení, ktoré tiež nedokážem urobiť okamžite, a trénujem svoju myseľ, aby sa nevzdala.'

Supermodelka tiež odhalila, že jednou z najväčších výziev, ktorým prekonala svoju kariéru, je boj proti starnutiu.


'Keď som začal modelovať svet ... vedel som, že jedného dňa to skončí.' To je obvyklá súčasť. Ale nechcel som, aby sa to stalo pre mňa ako zmocnenie žien, “povedala. 'Zvyčajne (v) modelovaní existuje veková priepasť, ktorú som chcel prekonať.'

Preto sa vo veku 18 rokov Lima zameriavala na starostlivosť o seba.


'Myslel som si:„ OK, musím sa starať o seba ... Postaraj sa o svoju výživu, duševné zdravie, môj fyzický vzhľad. '

Dodala: „Chcela som využiť modelingový priemysel, aby som ukázala, že ženy sú krásne v ktorejkoľvek fáze svojho života ... Momentálne mám 38 rokov, takže neviem, do ktorej kategórie spadám ... ale stále som aktívna ako model a dúfam, že ho udržím dlhšie, pokiaľ budem schopný. “

Zatiaľ čo Lima zavesila krídla Anjela v novembri 2018, model naďalej predstavuje krycie výhonky a módne kampane a bude spúšťať tajný projekt, ktorý zahŕňa niečo, čo ženy „môžu dať do svojich každodenných životov“.

predaj šumivého krmiva pre psov

Možno kozmetická linka?


Zaujímavé Články